Het was even twee keer kijken toen Jaap Reesema onlangs op het podium stapte van Tien Om Te Zien. De zanger zag er namelijk slanker dan ooit uit.
“Op drie maanden tijd ben ik twaalf kilo afgevallen”, vertelt Jaap trots in Story.
De zanger is naar eigen zeggen intensief beginnen sporten en gezonder beginnen eten. Ook alcohol vermijdt hij sinds kort. “Ik ben in een mum van tijd van 83 naar 71 kilo gegaan.”
Toch gaat het niet allemaal van een leien dakje en moet Jaap er intensief mee bezig zijn. “Zes keer per dag eet ik kip, maar daarnaast doe ik ook vijf keer per week aan krachttraining.”
Jaap geeft aan dat hij het erg leuk vindt om te doen maar dat het soms best veel is, om nog maar te zwijgen om het in zijn drukke agenda ingepland te krijgen.
“Vaak sta ik al om zeven uur ’s morgens in de gym”, besluit hij.
- Tags: Jaap Reesema
